Lämpimästi tervetuloa nettisivuilleni.

Olet juuri oikeassa paikassa, kun haluat voida kokonaisvaltaisesti hyvin.

- Elämä on suuri seikkailu,
ja sen jokaista hetkeä varten ansaitsemme
niin laadukkaan ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin
kuin se vain ikinä on mahdollista.


Terveys on mahdollisimman hyvä mielen, kehon, sosiaalisen ja hengellisen hyvinvoinnin tila. Kehomme toimii hyvin loogisesti. Jokaisella solullamme on oma elinkaarensa. Immuunijärjestelmämme ja bakteerikantamme toimivat geeniperimämme ohjaamina ja käyttävät saamiaan ravinteita ja energiaa päästäkseen homeostaasiin, tasapainoon. Näin voimme päivästä toiseen hyvin - olemme energisiä, olemme luovia ja olemme terveitä.

Paitsi ravinnon - myös monin muin tavoin
voimme vaikuttaa hyvinvointiimme. Tietoisesti tehdyt pienet
valinnat arjessasi vaikuttavat merkittävästi elämänlaadun paranemiseen.
Ravintovalmentajana kuljen tarvittavan ajan matkaa rinnallasi ja
motivoin sinua askel askeleelta omalla terveyspolullasi eteenpäin.

Ravintovalmennuksesta ja kokonaisvaltaisesta elintapaohjauksesta on hyötyä aina!