Tervetuloa CEIBON sivuille ja ravintovalmennukseen

Terveys on ihmisen mahdollisimman hyvä fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen ja hengellinen hyvinvoinnin tila. 100 %:sti ihanteellista terveyttä tai täydellistä ruokavaliota ei ole kuitenkaan olemassa. Useimmiten yksi sun toinenkin osa-alue odottaa jonkinlaista tasapainotusta. Tämä on kehomme normaalia elämää: osa soluistamme käy jatkuvaa taistelua ja solujärjestelmämme ja bakteerikantamme tekevät alati työtä saadakseen aikaan homeostaasin, tasapainon, jotta voimme hyvin ja olemme terveitä.

Joskus kuitenkin vastustuskykymme ollessa heikommilla kantimilla ja tasapainon keikahtaessa enemmän ravitsemusasiantuntijan tuki tasapainon uudelleen saavuttamiseksi ja sairauksien ennaltaehkäisemiseksi voi olla ensiarvoisen tärkeää.

Ravitsemuksen lisäksi myös moni muu asia vaikuttaa siihen, että olosi on energinen ja voit hyvin. Tarvitsemme kokonaisvaltaisuutta terveydenhuollossa, ennakointia sairausten ennaltaehkäisemiseksi ja tietoa siitä, mistä hyvinvointimme on tehty.


To eat is a necessity, but to eat intelligently is an art. (Francois de La Rochefoucauld)