Oletko kiinnostunut yhteistyöstä tai luennoista?
Luennoin mielelläni esimerkiksi ystäväporukoille tai yhteisöille. Luennointitapani on osallistava, keskusteleva ja välittävä. Luennoilla on mahdollisuus keskustella ja esittää kysymyksiä.
LUENTOAIHEITA:
Voi hyvin - energiaa ja luonnollista vastustuskykyä ravinnosta
Paranna keskittymiskykyäsi hyvän ravitsemuksen ja palautumisen avulla
Stressinhallinnan, palautumisen ja unen vaikutus hyvinvointiin ja jaksamiseen arjessa
Suoliston hyvinvoinnin merkitys ja hyvä olo ravitsemuksen avulla
Krooninen hiljainen tulehdus - mitä se on on ja mitä sille on tehtävissä
Miten tasapainotan verensokereitani - inspiraatiota, motivaatiota ja käytännön esimerkkejä
Tanssin ja yhteisöllisyyden vaikutus hyvinvointiin
Kosketuksen merkitys hyvinvoinnille - kosketuksen voima keholle, sielulle ja mielelle
Global Health - matkakuvia: terveyden edistämistä, tulvakatastrofityötä, koleraepidemia- ja lukutaitotyötä
Gran Chacolla Etelä-Amerikassa