Työhyvinvointi

boozt YOUR health - boozt your TEAM on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin valmennusohjelmamme työyhteisöille, jotka haluavat panostaa työuupumuksen todentamiseen ja erityisesti sen ennaltaehkäisyyn.

TERVEYTTÄ JA HYVINVOINTIA RAVINNOSTA -LUENNOT

Esimerkki luennosta: Terveyttä ja hyvinvointia ravinnosta yrityksille ja yhteisöille (1,5 h):

Mitä asioita kokonaisvaltainen hyvinvointi pitää sisällään? Miten suolisto ja aivot toimivat yhteistyössä ja miten ravitsemus ja immuniteetti liittyvät tähän? Entäpä stressinhallinta ja keskittymiskyky?

Voit esittää toiveesi luennon sisältöön liittyen.

TYÖHYVINVOINTIVALMENNUKSET:

Tiimi & muutosvalmennus. Motivaatio- ja stressivalmennus. Stressin mittaaminen.

Ravitsemus- ja hyvinvointiluennot.

Ota yhteyttä sähköpostitse tai puhelimitse:

FLT Ravintovalmentaja®, sairaanhoitaja
Tarja Valtonen
tarja.valtonen@ceibo.fi, 040-768 0425

Motivaatio- ja stressivalmentaja, erikoissairaanhoitaja
Irmeli Viljanen
motivoidu@gmail.com, 040-504 8413